kan değerleri nasıl düşürülür ne demek?

Kan değerlerinin hangi seviyelerde olduğuna ve hangi değerlerin düşürülmesi gerektiğine bağlı olarak farklı yöntemler kullanılabilir. Örneğin, yüksek kolesterol seviyelerini düşürmek için sağlıklı bir diyet yapmak, düzenli egzersiz yapmak ve gerekirse ilaç kullanmak önerilir. Kan şekeri seviyelerini düşürmek içinse yine sağlıklı bir diyet yapmak, düzenli egzersiz yapmak, ve antidiyabetik ilaçlar veya insülin kullanmak gerekebilir. Kan basıncını düşürmek için de yine sağlıklı bir diyet ve düzenli egzersiz yapmak, tuz alımını azaltmak, kilo vermek ve gerekirse ilaç kullanmak önerilir. Kan değerlerinde herhangi bir abnormalite tespit edildiğinde, doktorunuzla görüşerek uygun bir tedavi planı geliştirmeniz önemlidir.